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Música relajante para hacer Pilates, Yoga, Meditación

Si quieres tener una profesora de Pilates a distancia echa un vistazo a Pilates online by Bienestar Pilates: https://www.bienestarpilates.com/pilates-online/ Título: Música relajante para hacer PIlates, Yoga, Meditación Sígueme en facebook: https://www.facebook.com/Mibienestarpilates/ Sígueme en el blog: https://www.bienestarpilates.com/blog/ Instagram: @mibienestarpilates Suscríbete al canal Bienestar Pilates: https://www.youtube.com/channel/UCGeKuXIfBSIYEq3cnWiuo2w Contacto: info@bienestarpilates.com El Método Pilates te permite estar en forma y […]

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Pilates I ¡FUERA MICHELINES!

En este vídeo te mostramos ejercicios específicos de pilates, con los que puedes reducir la zona de tu cintura. El método Pilates es un conjunto de ejercicios para ejercitar el cuerpo y la mente, pero también te ayuda a deshacerte de ese maldito michelín que tanto odias. A través de la combinación de las tradiciones oriental y […]

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