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Notre cours de pilates pour le dos┃ELLE Pilates

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Pour renforcer et assouplir les muscles de votre dos, suivez notre cours de pilates. Ces exercices sont particulièrement utiles si vous souffrez de maux de dos. Avec une pratique régulière, les résultats se feront vite sentir !

Pour tout savoir sur la méthode Pilates : http://www.elle.fr/index/Pilates

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REMERCIEMENTS

Justine Corrion, professeur de Pilates diplômée Balance Body University
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Vêtements Fabletics (http://www.fabletics.fr/)

Tapis Lolë (http://www.lolewomen.com/fr/fr/)

Production : LED

Copyright : ©ELLE 2016

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